Etikettarkiv: sockerfri

Så blir du sockerfri

Jag bestämde mig 2013 för att sluta äta livsmedel med tillsatt socker (tillsatt socker är socker som inte finns naturligt i råvaran). Då åt jag mycket smågodis och bakverk. Godiset slet hårt på mina tänder, så det var främsta anledningen … Fortsätt läsa

Publicerat i Om socker | Märkt , , | Kommentarer inaktiverade för Så blir du sockerfri

Hellre leverbiff än choklad

I paketet jag beställt fanns varan, men även en liten chokladbit nedstoppad. En trevlig gest från nätshoppingföretaget till en ny kund. Men helt fel till en sockerfascist som jag. 😀 Chokladbiten gick rakt i kompostpåsen. Efter en fastedag på jobbet, … Fortsätt läsa

Publicerat i Prat om mat | Märkt , , , , , , , | 6 kommentarer

Socker gör dig fet, sjuk och beroende

Senare tids rön tyder på att det inte är fett vi blir tjocka av. Det är i stället sockret som är orsaken. I kombination med den moderna livsstilen: vi sitter mer still, äter mer industri­-tillverkad mat, sover för lite, stressar för … Fortsätt läsa

Publicerat i Om socker, Vikt & hälsa | Märkt , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Socker gör dig fet, sjuk och beroende