Etikettarkiv: sockerberoende

Därför är det lätt att överäta processad mat

Publicerat den 1 mars, 2020 av Fru Olsson

Kött, fågel, fisk och ägg, färska grönsaker, frukt och bär. Det är exempel på mat som inte har förändrats på något sätt. Råvaran är obearbetad och naturlig. Processade produkter är mat som bearbetats eller raffinerats i en industriell process: till … Fortsätt läsa →

Publicerat i Om socker, Vikt & hälsa | Märkt , , , , , , , , , , | 3 kommentarer

Socker skapar beroende i hjärnan

Publicerat den 19 januari, 2020 av Fru Olsson

Det råder delade meningar kring om socker är beroende­skapande. Men allt mer talar för att det är så. I den veten­skapliga tidskriften Scientific Reports presenterades nyligen en dansk studie som klart visar att sockret påverkar hjärnans belöningssystem. Forskare från Aarhus … Fortsätt läsa →

Publicerat i Om socker | Märkt , , , | Kommentarer inaktiverade för Socker skapar beroende i hjärnan

För mycket socker skadar din hjärna

Publicerat den 18 april, 2015 av Fru Olsson

Nyligen läste jag en artikel om sockers effekt på  hjärnan. Enligt den kan ett övermått av socker ha en negativ effekt på hjärnans funktion och på den mentala hälsan. Läs artikeln i original This Is What Sugar Does To Your Brain.  … Fortsätt läsa →

Publicerat i Om socker | Märkt , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer