Etikettarkiv: processed food addiction

Mat som kan trigga sug och överätande

Socker- och matberoende är inte helt accepterade termer. Men en del menar att processade produkter, som är rika på socker eller andra raffinerade sötningsmedel, mjöl, fett och mycket salt och  andra tillsatser, kan skapa beroende hos vissa människor. De som drabbas … Fortsätt läsa

Publicerat i Om socker, Prat om mat, Vikt & hälsa | Märkt , , , , , | 3 kommentarer

Vad är processade livsmedel?

Har du någon gång upptäckt att din hand sträcker sig mot något i mat- eller godisväg för att sedan stoppa det i munnen, samtidigt som en del av din hjärna lamt protesterar att ”jag hade inte tänkt att äta det … Fortsätt läsa

Publicerat i Prat om mat, Vikt & hälsa | Märkt , , , , , , , | 6 kommentarer

Energin återvänder så sakta

Lördag morgon klockan 9.15 stod jag nyduschad vid busshållplatsen, efter ett cykelpass på drygt 50 minuter. Imponerade på mig själv, faktiskt, eftersom jag hade haft dålig sömn under natten och vaknat med huvudvärk. Och när klockan var lite över ett … Fortsätt läsa

Publicerat i Natur & väder, Prat om mat | Märkt , , , , | 3 kommentarer