Etikettarkiv: näringsrikt

Lever är nyttigare än frukt

Publicerat den 29 juli, 2017 av Fru Olsson

I ett kostforum som jag hänger i blev det diskussion kring frukt och bär. I lågkolhydratkretsar anses frukt inte vara så nyttigt. Visst innehåller frukt en del vitaminer men även socker i onödiga mängder. Därför rekommenderas i stället bär i måttliga … Fortsätt läsa →