Kategoriarkiv: Värt att veta

Panta (nästan) allt med mobilen

Med appen Bower är det möjligt att panta många olika livs­medelsförpackningar, inte bara pet-flaskor och aluminium­burkar. Man skannar streckkoden på förpackningen och får pantvärdet i sin mobiltelefon. Många produkter som säljs i svenska mataffärer går att panta: ketchupflaskor, mjölk- och … Fortsätt läsa

Publicerat i Ekonomi, Konsumentnytta, Miljö | Märkt , , , , , | 3 kommentarer

Begränsat ätfönster bra för kropp och hälsa

Del 3. Hälsan mår bäst av en regelbunden livsstil, som går i takt med kroppens klockor. Det menar professor Satchin Panda, som skrivit boken 24-timmarskoden. I ett tidigare inlägg beskrevs vikten av god nattsömn för att ställa in dygnsrytmen. Men … Fortsätt läsa

Publicerat i Lästips, Prat om mat, Vikt & hälsa | Märkt , , , , , , | 2 kommentarer

Så optimerar du din sömnklocka

Del 2. Människan är programmerad för att vara pigg och aktiv på dagen. Och när mörkret faller ska kroppen ställa in sig på vila och åter­hämtning. God sömn är grundläggande för god hälsa. Om man behöver ett alarm för att vakna … Fortsätt läsa

Publicerat i Lästips, Vikt & hälsa | Märkt , , , , , | 4 kommentarer

Kroppens klockor viktiga för hälsan

Del 1. Nästan alla celler i kroppen har en egen klocka som styr hur de ska bete sig. Eftersom kroppen inte kan hålla alla processer i gång hela tiden finns en cirkadisk rytm som sätter på och stänger av olika … Fortsätt läsa

Publicerat i Lästips, Vikt & hälsa | Märkt , , , , , | 7 kommentarer

Göra egen äppelcidervinäger?

Smet in på biblioteket för att hitta lite kul läsning över påsk. Hittade bland annat en bok med huskurer från Österrike. Det som fick mig att bli intresserad var att där fanns ett enkelt recept på äppelcidervinäger, en produkt jag … Fortsätt läsa

Publicerat i Lästips, Prat om mat | Märkt , , | 4 kommentarer

Fortsatt sparsamhet lönar sig

Februari: Att leva så billigt som möjligt är, som tidigare sagt, mitt projekt för 2021. Olssons universum | Jag försöker slimma mina kostnader Januaris utgifter gick på drygt 12 000 kronor. Då ingick lite efter­släpande kreditkortsutgifter från mitt 60-årsfirande i december. Men … Fortsätt läsa

Publicerat i Ekonomi, Konsumentnytta | Märkt , , , , , , , , | 5 kommentarer

Jag försöker slimma mina kostnader

Januari: Att leva så billigt som möjligt är mitt projekt för 2021. Nu är jag ju inte någon större spenderare sedan innan. Men eftersom jag vill kunna arbeta mindre i framtiden, så vill jag slimma mina kostnader till ett minimum. … Fortsätt läsa

Publicerat i Ekonomi, Konsumentnytta | Märkt , , , , , , | 6 kommentarer

Spara samtiden till framtiden

Minnen är en webbplats där museer och andra organisa­tioner samlar personliga berättelser för att spara till framtidens forskare. Alla som vill kan bidra med sina tankar och erfarenheter i text och bild. Aktuellt ämne just nu är ”Hur har din … Fortsätt läsa

Publicerat i Värt att veta | Märkt , , | 2 kommentarer

Nix till reklam i brevlådan

Rätt som oftast får jag kuvert i brevlådan från olika företag som vill låna ut pengar till mig. Ett lån är väl det sista jag behöver: jag som är värdelös på att spendera. Man undrar var de får sin information … Fortsätt läsa

Publicerat i Ekonomi, Konsumentnytta | Märkt , , , | 3 kommentarer

… däremellan kommer fastan

För min del är julen är till ända. Tomtarna fick göra sorti i torsdags. Trettondagen är en helg jag inte riktigt har någon relation till. Men jag tar tacksamt emot den extra helgdagen på måndag. 😀 Så är fastan inledd. … Fortsätt läsa

Publicerat i Fasta, Kallbad, Lästips | Märkt , , | Kommentarer inaktiverade för … däremellan kommer fastan