Tips och länkar om hälsa

dumpHar uppdaterat sidan Hälsa (se meny ovan) med länkar till mina blogginlägg i den kategorin.

kostdoktorBloggar om hälsa som jag gärna tittar på:

LCHF-bloggen Kostdoktorn (Diet Doctor)

Doktor Jason Fungs Intensive Dietary Management om viktnedgång, fasta och att reversera diabetes typ 2

Keto-förespråkaren Ted Naimans Burn Fat Not Sugar om mat och träning

Hälsoutbildare Jonas Bergqvist om paleo-kost, träning, fasta

Författaren Ann Fernholms Ett sötare blod med nyheter om sockrets skadeverkningar

Idrottsdoktor Phil Maffetones magiska motionsmetod

Om Mrs Olsson

Former factory worker, journalist, personal trainer and occupational therapist. This year I'm taking a break to catch up with myself...
Det här inlägget postades i Motion, Vikt & hälsa och har märkts med etiketterna , . Bokmärk permalänken.