Om att fira midsommar

midsommarEnligt Nordiska museet är midsommar – vid sidan av julen –  den  viktigaste högtiden i Sverige. Midsommar betyder ’mitt i sommaren’, och har firats under lång tid. Ordet miþ­sumar förekommer i det fornsvenska språket, och midsommar nämns redan i de isländska ättesagorna (1200-talet). 

Midsommar är tiden när solen står som högst på himlen, sommarsolståndet. Sommar­solståndet inträffar kring 20-21 juni varje år, och markerar årets längsta dag och kortaste natt. Norr om norra polcirkeln går solen inte ens ner under horisonten och även längre söderut är det ljust dygnet runt.

Enligt Wikipedia  finns flera stenmonument som visar att människor sedan flera tusen år har kunnat bestämma exakt när sommarsolståndet inträffar. Det kan vara ett bevis för att det förekommit firande kring midsommar långt tillbaka i tiden.

Johannes döparens dag

På flera språk kallas midsommar för Johannesdagen eller Sankt Hans. Den kristna kyrkan knöt på 300-talet tidpunkten för midsommarfesten till den helige Johannes döparens dag, 24 juni. Enligt Lukasevangeliet föddes Johannes sex månader före Jesus, och firas därför sex månader före jul.

I Danmark och Norge firar man Sankthans aften genom att tända bål, leka lekar och utöva bränning av pappershäxor. På finska heter helgen Juhannus. Till traditionen i finskspråkiga Finland hör midsommarbastu, juhannussauna, midsommarbål,  juhannuskokko, gärna vid en strand, och midsommardans, juhannustanssit.

Förr filbunke, nu matjessill

I Sverige är det numera vanligt att fira med att äta matjessill, gräddfil och gräslök, färsk­potatis med dill samt jordgubbar till efterrätt. Många dricker snaps till maten. Men i det gamla bondesamhället kunde man inte tänka sig att äta av de små färskpotatisarna, utan väntade tills de vuxit sig så stora som möjligt. Istället kunde det serveras lutfisk och filbunke till midsommar.

Midsommardans1Till midsommar i Sverige hör inte bara sill och nubbe utan även midsommarstång. Eller majstång som den också kallas. Ordet majstång kommer från ordet maja, som betyder att smycka med löv. Både midsommarstång och att maja är känt sedan mycket länge i Sverige. En del av bruket att sätta löv i åkrarna har en viss koppling till magiska föreställningar om att åkerns gröda på så sätt skyddas från missväxt.

Bruket att smycka en midsommarstång har troligen kommit från Tyskland under medeltiden.

Fransk marsch blev Små grodorna

Ringleken Små grodorna, som dansas kring midsommarstången, är ursprungligen en fransk marschmelodi från Napoleon-tiden: La Chanson de l’Oignon (Löksången). Marschens refräng lyder Au pas, camarade, au pas, camarade, au pas, au pas, au pas (I takt kamrat…) upprepad fyra gånger. Det är denna refräng som har lånat sin melodi åt ”Små grodorna”. Lyssna här.

Midsommarnatten ansågs full av magiska krafter och övernaturliga väsen. I folktron hade växtligheten magiska krafter vid denna tid. Det var därför ett bra tillfälle att samla läkande växter. Man kunde också få hälsa genom att rulla sig naken i daggen denna natt.

bukettMidsommarnatten kunde också ge besked om vad som skulle ske i framtiden.  Ett exempel på detta är att plocka sju eller nio sorters blommor och lägga under kudden för att i drömmen få se sin framtida partner, ett bruk som lever kvar än i dag.

Inlägget uppdaterat 2017-06-22
Publicerat i Natur & väder, Värt att veta | Märkt , , , , , , ,

Mina försök att leva miljövänligt

Jag har testat mitt ekologiska fotavtryck på Världsnaturfondens hemsida. Hur många planeter skulle krävas om alla levde som du? Enligt Klimatkalkylatorn skulle det behövas 2,9 jordklot.

Det känns rätt deprimerande. Jag som ändå försöker leva så klimatsmart och miljövänligt jag kan. Det här är vad jag gör:

Miljövänliga åtgärder

Resor: jag har ingen bil och avstår från flygresor. Jag reser istället kollektivt med buss och tåg, promenerar och cyklar. Min cykel fick jag i studentpresent 1979.

Shopping: jag handlar second-hand så mycket det går. Främst kläder, hushållsprylar och presenter. Eftersom jag handlar i välgörenhetsaffärer går hela pengen till bistånd till behövande.

Elektronik: jag har ingen tv, och försöker att få min mobiltelefon och dator att leva så länge som möjligt. De börjar att närma sig tioårsstrecket.

Återvinner så långt det är möjligt. Sopsorterar allt och skänker saker till loppis. Förut gjorde jag egen kompost av matrester, men det kom av sig i samband med stam­renoveringen när jag flyttade ut i fem månader. Nu känns det inte så angeläget längre, eftersom kommunen börjat att kompostera allt matavfall.

Boende: jag bor litet, i flerfamiljshus. Bostaden är nyligen stamrenoverad med energi­snåla vitvaror, självsläckande lampor i gemensamma utrymmen, värme­återvinning, och snål­spolande toa och dusch­munstycke. Naturligtvis köper jag grön el.

Mat: jag handlar ofta varor med kort datum, som säljs till nedsatt pris. Jag försöker att inte slänga mat. Använder till exempel ben och räkskal till att koka buljong. Jag använder mycket rotfrukter, vitkål, och lök, som är miljövänligare än grönsaker som måste odlas i växthus. Köper mycket sällan färdigmat, godis, bakverk och snacks.

Dryck: jag köper aldrig läsk, och har slutat med kolsyrat vatten. Kranvatten är billigt och duger gott (genomsnittspris för en liter är cirka 2,5 öre).  Nu när det varit så varmt har jag gjort iste. Då har jag fått användning av det som blivit över av citronerna efter att jag raspat skalen och pressat ur saften.

Övrigt: jag stoppar strumpor, och lagar eller ”bygger om” kläder. Gamla t-tröjor har jag klippt till remsor som jag tänker virka av. Jag köper sällan snittblommor och krukväxter, utan tar skott och driver upp själv. Tar/köper aldrig plastpåse i butiken utan har med mig hemsydd tant-kasse i tyg (Olssons universum: Plastkasse eller tyg? Knepigare än du tror). De små prasselpåsarna från grönsaksavdelningen är svåra att undvika. De blir skräppåsar i badrumshinken, eller att plocka pantburkar i.

Mina miljösynder

Mat: Jag äter mycket animalier. Med lågkolhydratkosten blir det mycket smör, ost, fisk, kött (mörklila avsnitt i stapeln ovan). Jag försöker att bara köpa eko-kött. Och jag äter mycket ägg (eko), som är ett klimatsmart sätt att få i sig näringsämnen och protein, enligt Kött­guiden (WWF, 2017).

Tidigare åt jag mycket mer vegetariskt och bönor. Det resulterade i järn- och B12-brist. Det går att kombinera lågkolhydratkost med bönor. Bönor innehåller mycket resistent stärkelse som gör att blodsockret håller sig på en låg nivå, och bidrar till en god tarmflora. Det tål att överväga för framtiden.

Läs mer: Birgitta Höglunds mat – Om boken ”Låt bönor förändra ditt liv” och recept på bönsallad

Jag äter inte särskilt mycket frukt, väljer hellre svenska ekologiska bär. Pallar svenska äpplen om jag kan. Men jag köper avokado och mango, då och då. Då väljer jag fryst. Italienska ekologiska citroner är det jag handlar mest frekvent. Lång transport, jag vet.

Resor: Eftersom jag ständigt får jobb på annan ort tvingas jag att pendla. Därför blir stapeln för resor (blått avsnitt i stapeln ovan) ganska stor. Det är svårt att göra något åt. Min nästa arbetsplats ligger cirka tre mil bort, så det är ingen förändring i sikte. Under sommaren kommer jag i alla fall kunna ta cykeln till jobbet.

Shopping: Allmänt försöker jag att bara handla saker jag behöver, och avstå från lyxkonsumtion. Men en och annan ”vill ha-sak” blir det nog. Jag har till exempel alldeles för många par skor (Olssons universum: Hur många par skor är lagom?). Och alldeles för många ”burkar i badrummet” som ex-mannen uttryckte det. Då hade jag 34. Nu är det lite färre. Att decimera här kan ju bli ett tänkbart projekt.

Sparande: något det inte frågas efter i de testverktyg jag använt är hur man placerar sina pengar. Men jag tänker att det spelar roll vilka fonder och företag man gynnar med sitt sparande. Jag har främst valt miljö-etiska fonder i premie­pensions­sparandet.

I mitt övriga sparande finns en del fonder med håll­bar­hetsprofil, men överlag har jag inte tagit håll­bar­hets­­hänsyn i valet av sparform. Jag har haft klimatfonder tidigare, men de har gett för dålig avkastning. Ja, snåljåpen tänker mest på sig själv…


Referenser

Fair Finance guide. (2018, januari). Så schysst var din bank 2017.
Hallå Konsument. (2017, augusti). Miljömedvetna matval
Pensionsmyndigheten. (2018, mars). Vad är en fond? Hämtad 2018-06-15 från https://www.pensionsmyndigheten.se/forsta-din-pension/valj-och-byt-fonder/vad-ar-en-fond
Världsnaturfonden, WWF. (2017, febr). Köttguiden – WWFs konsumentguide för kloka matval. Hämtad 2018-06-14 från http://www.wwf.se/wwfs-arbete/mat-och-jordbruk/kottguiden/1595300-wwfs-kottguide
Publicerat i Ekonomi, Miljö, Prat om mat | Märkt , , , , , , , , , | 9 kommentarer

På väg mot apokalypsen

Apokalyps: betyder egentligen uppenbarelse, men har med tiden ändrat betydelse och  kopplats samman med sammanbrott, tillintetgörelse och mänsklighetens utradering eller världens slut.

Jag har alltid tänkt att jag ska få uppleva jordens undergång. I dagar av larm om klimathot, krig och orolig­heter undrar jag om inte ruinens brant börjar uppenbara sig där vid horisonten?

Läser en domedagsprofetia i torsdagens tidning. Antarktis isar smälter med en sådan fart att havsnivån kommer att höjas med en halvmeter till 2070. Och medeltemperaturen kommer att stiga med 3,5 grader. Båda saker innebär en katastrof för livet på jorden.

Om världens länder gemensamt lägger manken till kan vi kanske vända utvecklingen, spekulerar forskarna, enligt tidningsartikeln.

Sverige, EU och andra länder har enats om att begränsa uppvärm­ningen till 2 grader för att försöka förhindra en allvarlig klimat­förändring. Men det råder stor tveksamhet om det räcker (Stockholm Environment Institute, SEI, u å).

Samtidigt konstaterar jag att miljöfrågan  inte förefaller så het. Det är valår och miljö­partiet lockar få. De ligger farligt nära fyraprocentsspärren, enligt Statistiska central­byråns maj-mätning. Blir de alls kvar i riksdagen efter valet?

Så påverkar vi planeten 

Jag har berömt mig med att försöka leva miljövänligt och klimatsmart. Men trots mina ansträngningar är resultatet pinsamt klent.

Enligt Världsnaturfondens (WWF) Klimatkalkylator lever jag som om det fanns 2,9 jordklot. Det är för all del en aning bättre än genomsnittet: om alla levde som vi i Sverige skulle det behövas 4,2 planeter (WWF, 2018).

Kalkylatorn på Min klimatpåverkan har fler specifika frågor om livsstil.  Enligt den bidrar jag med drygt 6 ton koldioxid­-ekvivalenter (utsläpp av alla växthusgaser totalt, så kallat klimatfotavtryck).  Genomsnittet för svensken ligger på drygt 8 ton. Medan det globala långsiktiga målet ligger på blygsamma 2 ton per person och år (SEI, u å).

Den medel-Svenssonska livsstilen är inte är hållbar i längden. Men vilka uppoffringar är vi villiga att göra för att rädda planeten?

• Olssons universum: Mina försök att leva miljövänligt

Referenser

Metro. (14 juni, 2018). Forskare larmar om Antarktis: Kommer skapa kaos i hela världen.
Stockholm Environment Institute. (u.å). Klimatfotavtryck och ekologiska fotavtryck – ett mått på vår resursförbrukning. Hämtad 2018-06-14 från http://www.minklimatpaverkan.se/static/downloads/MinKlimatpaverkan-KlimatfotavtryckOchEkologiskaFotavtryck.pdf
Världsnaturfonden, WWF. (2018, mars). Ekologiska fotavtryck… och hur många planeter skulle krävas om alla levde som du?
Publicerat i Miljö | Märkt , , , , , , | 9 kommentarer

Hur många par skor är lagom?

Jag ska villigt erkänna: jag är ingen vidare minimalist när det gäller skor. I min ägo finns skodon för varje tillfälle:

  • Varma vinterkängor, vandringskängor, vinterstövlar x 2, varma vinterskor.
  • Träningsskor x 5 (inne-, ute-, jogging-, vattentäta terrängskor), cykelskor som kan klickas fast i pedalerna på min spinningcykel.
  • Finskor med klack x 4. Jag går sällan på kalas så de används nästan aldrig nuförtiden.
  • Sandaler x 3 (fina, vardags-, promenad-).
  • Promenadskor i skinn x 2, tunna stövletter i mocka.
  • Tofflor x 3 (fårskinns- , foppa- och ett par platåtofflor som jag bara har för att gå ut på balkongen i).
  • Träskor med klack (söta men omöjliga att gå i).
  • Regnboots, badskor.

Man ska vara rädd om sina fötter. Och det är jag, som har haft en del problem med häl­senorna. Men frågan är om det finns fog för  26 par i en etta på 36 kvadrat med litet källarförråd?

Alla par är visserligen inte köpta till fullpris. En tredjedel är fynd från second-hand, några inhandlade på rea. Men ändå?! Härmed utlyser jag köpstopp på dojor.

Publicerat i Om Olsson | Märkt , , , | 5 kommentarer

Kul att sy av kaffepaket

Skurar i sikte enligt SMHI. Kanske imorgon. Men idag hukar jag i skuggan: det är +26 grader ute på min termometer.

Organiserar, rensar och pysslar. Jag har blivit barnsligt förtjust i att sy av kaffepaket. Mor samlar som jag får.

Det finns de som gör storverk: välsydda snygga kassar, både flätade och släta. Jag är inte så noga, det får bli som det blir.

När jag skulle baka till jobbet hade jag inget att ta mina mandelskorpor i. Då sydde jag en rund burk av tre paket. Blev bejublat på arbetsplatsen, och någon tyckte att jag skulle sy och sälja. Men det kan knappast bli någon förtjänst. Och att samla paket är drygt, kaffet ska ju drickas upp först!

Det har blivit några necessärer. Bra att ha i ryggsäcken för att samla småsaker. Och kul ge borts-present med lite väl valda hygien­produkter i.

Nu klurar jag på ett litet etui att samla betal- och medlemskort i.

Publicerat i Pyssel | Märkt , , , , , | 3 kommentarer

Perfekt väderlek för en pickwalk

*Pickwalk: plocka skräp och powerpromenera, myntat som en pendang till uttrycket plogga, att plocka skräp på joggingrundan.

Det var inte fullt så soligt och varmt i morse som tidigare i veckan. Snarare lite blåsigt och med ett lätt dis som silade solstrålarna. Perfekt för en längre promenad.

Redan 50 meter bortanför mitt hus låg de första pantflaskorna och skräpade. Tur att jag hade packat ned en påse. Har en ”fin” som jag fick när jag var med och städade i Skalbankarna förra året: från Håll Sverige Rent, med Mumintrollen på.

Påsen blev full innan jag var hemma igen, kan jag avslöja redan nu.

Men mest upprörd blev jag av att någon hade dumpat en mikrovågsugn vid sidan av vägen i backarna ned mot Lindesnäs. På samma ställe har jag hittat ett bilbatteri. Då släpade jag ut det på asfalten så att det skulle synas för någon bilburen som kunde förbarma sig. Batteriet försvann ganska omgående. Så jag gjorde samma manöver nu, och håller tummarna.

Sakletade även en stadig pinne ur diket. En avbruten pil, eller något? Den var delvis rödmålad. Alldeles utmärkt till att släta ut tillknycklade burkar med, så att de kan tas emot av pant­automaten. Börjar det bli för mycket? Jag har i vart fall ingen fiskhåv, som de riktiga ”Die hard”-samlarna, som letar i papperskorgar.

Endast två solbadare på hela Strandpromenaden såg jag. Det blåste för friskt för att klä av sig och ta ett dopp. Det blev raska steg till Willys för att panta istället. Den här gången var jag noga med att få med mig pantkvittot. Var där häromdagen med burkar för cirka 40 spänn, och glömde att trycka på knappen för att få pengarna. Hjärnan har tagit semester.

Vandrade genom stan mellan prydda lastbilsflak och blomförsedda närstående som var på väg för att fira sina studenter. Lär väl bli mer tomflaskor och burkar till i morgon.

Jag fick i alla fall ihop 18 000 steg på min runda. Det är sånt som jag också samlar på.

Tidningen Må Bra: Ny forskning visar att du som går snabbt antagligen kommer att leva längre.
Publicerat i Miljö, Natur & väder, Uddevalla | Märkt , , , , , , , | 2 kommentarer

Utsikt från en brygga

Årstiden är galen. Sommaren brassar på. Syrenerna är praktiskt taget utblommade och det är inte skolavslutning än. Minns en regnig avslutning på gymnasiet. Letade syrener för doftens skull, men de var bara i knopp.

Och idag smakade jag det första smultronet, på berget vid Strandpromenadens träbrygga. Där blommade även blåeld och gul fetknopp.

Stränderna var tätt befolkade idag. Jag gav mig av hemifrån vid tiotiden. Promenerade ut till Gustafsberg med sikte på ett dopp vid Sörkullen. Där var så många solbadare att jag resolut tågade förbi. Lite längre bort finns en hundbadplats i en grönskande backe. Kanske bättre där?

Nej, där badade glada, skällande vovvar med sina hussar och mattar. Inte så många, men definitivt ingen lugn och ro, så det fick vara.

Men jag hade en joker i bakfickan. Lite längre bort bland träden finns en tomt med brygga. Huset revs i vintras. Jag var där och kikade i våras, och plockade bort lite skräp från en grillfest.

Där låg redan en tjej och solade topless i all avskildhet. Så vackert brunbränd att jag blev rent avundsjuk. Hon hade inget emot att jag slog mig ned.

Vattnet var ljummet, och bottnen bra. Lätt att ta sig i och ur. La mig på bryggan en timme och slappnade av till vågskvalp och strandskatans pipande. Så gott!

Publicerat i Natur & väder, Uddevalla | Märkt , , , | 6 kommentarer

Ett litet konditionstest

På veckans varmaste dag bestämde jag mig för att göra ett litet konditionstest. Cooper-testet innebär att springa så långt man kan på tolv minuter, på en slät bana utan backar, och mäta distansen (värm upp först). Det är ett enkelt sätt att få ett mått på vilken kondition man har.

Jag kom inte så långt. Men eftersom jag är kvinna och +50 fick jag ändå betyget Bra.

Nu gäller det att träna upp sig till nästa nivå. 🙂

Cooper-test, tabell

Publicerat i Motion | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar